Как справиться с депрессией самостоятельно? - Жак Фреско
Жак Фреско о том, как справиться с депрессией. Человека угнетают собственные
ожидания, не обязательно реальность. То есть у большинства людей с депрессией просто нет инструментов или ответов на вопросы.
► Плейлист Цикл лекций: https://www.youtube.com/watch?v=2EBATVNHG74&list=PLtrvASfI1KW7VOYRKjglcagQzWLoxlncl
3-я лекция "Депрессия, бихевиоризм." из цикла. Весь цикл состоит из 16 лекций.
00:00 Что такое депрессия и как она появляется?
01:38 Обоснованная депрессия
03:21 Причины возникновения депрессии
04:13 Как ожидание может вызвать депрессию
05:28 Польза от депрессии
07:10 Методы лечения депрессии
08:40 Осуждение других ценностей
09:50 Что изучает бихевиоризм?
10:23 Почему вы вредим себе?
11:25 Психология депрессии
12:17 Принятие нового
12:56 Пропаганда общества
13:47 Примеры ...
Тривалість: | 00:47:01 |
Переглядів на youtube: | 2486669 |
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=2Tw51FqEH4A
Коментарі