Тренируй дома ЖЕСТКИЙ апперкот Чимаева

Прекрасное время тренировать удары руками дома , в этом видео один из Зрелищный апперкот ! ------------------------------------------------------------------------- Тренажер ХЛЕСТОК https://www.youtube.com/watch?v=9n_B2SE-19s&t Как тренировать Скорость Сила УДАРА ХЛЕСТКОМ https://www.youtube.com/watch?v=tXwuOyqK7_M& -------------------------------------------------------------------------- PM Fight Academy - академия боевых искусств и физического развития https://pmfa.fit А по моему специальному промо коду «Крепче Стали», Вы получите скидку 15% на абонементы сроком 6 и 12 месяцев. Ну и можете подписаться на их Instagram, им будет приятно:) @pm.fightacademy ------------------------------------------------------------------------ Instagram https://www.instagram.com/pavl_kr ...