ЯКОВЛЕВ. ФЁДОРОВ. Настоящий Бодибилдинг / Большой выпуск
Владимир Яковлев и Александр Федоров. Особый выпуск для фанатов бодибилдинга.
Канал Владимира https://youtube.com/channel/UCatfcwUbti5WiP7v7O59eJw
Одежда Master of Gains
https://instagram.com/master_of_gains?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://vk.com/oversizenation
____
Что в выпуске:
0:00 - о ком спецвыпуск
2:46 - первая встреча. Осень 2021-го
7:30 - дебют на Олимпии. Перемены в карьере
11:54 - переход в открытую категорию
16:21 - мы в TOP GYM. Александр Федоров
19:18 - тренировка икроножных. Разбор техники
29:52 - одежда, которая вам понравится
32:39 - сгибания на бицепс бедра. Разбор техники
37:45 - сгибания на бицепс бедра сидя. Разбор техники
44:52 - тренировка плеч. Разбор техники
1:12:03 - насколько важны рабочие веса. Финал от Яковлева
____
По вопросам сотрудничества
genobodytbcha ...
Duration: | 01:16:27 |
Views on youtube: | 248361 |
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=3dvzZQoacEM
Comments