ОДНА ТРЕНИРОВКА вместо сотни других | здоровье, тело, мозг | Интервальный тренинг.
Этот подход к тренингу можно назвать революционным, ведь он идеально вписывается в потребности современного мира.
Видео, которое перевернет ваш взгляд на интервальные тренировки.
Расставит факты по своим местам, развеет предрассудки и даст четкие инструменты по достижению нужных результатов.
Материалы к выпуску:
Статья про Biomachine: https://clck.ru/32rH3f
Конспект и аудиоподкаст в Telegram-канале: https://t.me/bmchn/122
BIOMACHINE:
• Telegram-канал Biomachine | https://t.me/bmchn
• Обучающие курсы | https://biomachine.global/academy
• Бренд одежды | https://bmchn.com/catalog
ТАЙМКОДЫ:
00:00 - Концепция Biomachine и знакомство
00:43 - Blade Runner one love
02:17 - Введение в тему, погружение в мир интервального тренинга
04:08 - Целостное развитие организма
09:03 - Построение фи ...
Duration: | 00:17:55 |
Views on youtube: | 328937 |
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=eESsBCFthjk
Comments