ТРЕНИРОВКА ГРУДИ И ПЛЕЧ БЕЗ ЖЕЛЕЗА 💪🏼

Тренировка груди и плеч на петлях Внимательно слушайте, как выполнять упражнения безопасно и работайте 🤜🤛 ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ 🎁 Розыгрыш тренировочных петель и других полезных ништяков: https://t.me/+LjtCmKcz8ghlOWUy 💰 Скидка 20% на приобретение тренировочных петель: https://fisio.ru/?coupon=koltsov&utm_source=instagram&utm_medium=bloggers&utm_content=koltsov 🤜🤛 Присоединяйся к тренировочной группе и занимайся вместе со мной: https://perfectbody.by/muscle 🤝 Выразить благодарность автору, став спонсором канала и поучить доступ ко всем программам тренировок: https://www.youtube.com/channel/UCwD9xBRZjYpMt67ANOpishQ/join 🌍Весь движ, розыгрыши и бесплатные программы тренировок в телеге: https://t.me/koltsov_tut Все в твоих руках, действуй ! Описание тренировки Каждое упражнение выполн ...