СМАЕВ - КОЖОКАРЬ / 320 кг на Плечи. Планы на США. Набрал 140 кг!

Поддержать Андрея и выбрать топовые добавки https://poleznoo.ru/?tracking=SMAEV300 Скидка 5% по коду SMAEV300 _____ Проект Андрея Кожокаря по набору мышечной массы https://andykojo.com Цена на сайте указана за весь курс прохождения (4 месяца). Программа тренировок, обучающая информация, видео упражнений, чек листы, дневник тренировок. _____ Канал Андрея Смаева https://www.youtube.com/@smaevofficial Канал Андрея Кожокаря https://www.youtube.com/@Andy_kojo Канал Вадима Зорина https://www.youtube.com/@doc_Zorin Что в выпуске: 0:00 - Смаев и Кожокарь. Наконец встретились 1:33 - на месте в Арзамасе 2:40 - загрузка спортпитом. Что нового по спонсору из США? 4:39 - план на тренировку. Разминка. Почему два Андрея встретились. 5:41 - почему Смаев редко тренирует плечи. Разница в тренажерах 6:4 ...