ТРЕНЕР - Youtube

Костя Цзю показал как бить!

Не лезь на удар!

Это сделает тебя быстрее / Даже если нет скорости

Нужно бить, а не толкать / Удар будет сильнее

Бей только так! Постановка правого кросса / Школа бокса Марка Мельцера

Этот прием удлиняет удар на 15 см / Бить нужно с акцентом

Марк Мельцер показал скорость в 74 года! Профессиональный боксер против тренера

Удар нужно подготовить / Тренировка от МС СССР

Бой в Америке / Марк Мельцер и Николай Потапов

Постановка правого кросса в реальном бою

Ноги в боксе / Как научиться делать циркуль самостоятельно

Скорость против массы / Спарринг супертяжа против легковеса

18-летний МС против двух боксеров любителей

За это накажут в бою / Как не дать себя бить

Как бить после уклона / Школа бокса Марка Мельцера

Делай это чтобы бить! Эти упражнения нужны боксеру

Как увеличить быстроту реакции / Школа бокса Марка Мельцера

Что это было!? Бой Энтони Джошуа против Энди Руиса 2

Тренировка от МС СССР / Постановка удара с гантелями

Как бить всем телом / Этот удар невозможно увидеть