Вставьте в строку ввода ссылку на видео которое вам нравится (Ютюб, Фейсбук, Твиттер, Инстаграм, Vimeo, и много других сайтов поддерживается).И нажмите кнопку ">"
Если вы хотите скачать себе файл "mp4", то на странице с видео кликнете правой кнопкой мыши по зеленной кнопке
В меню Вашего браузер выберете "сохранить как..."
Есть вопросы или пожелания, ПИШИТЕ!