Плоский живот после родов за 5 минут в день.

Нет времени на тренировку- нужно кормить ребёнка, не успеваете даже сделать маникюр, педикюр... Знакомая ситуация..) ⠀ Следующее упражнение для вас 👍подкачиваем ягодицы 🙏🏻Делаем талию стройной 👌Укрепляем тазовое дно #восстановление после родов#плоскийживот#тазовоедно #материнство_в_удовольствие