💃🪩ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ (СКОРО ВЫПУЩУ🚀 КУРС И КНИГУ📕) ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ🪇

Jump Rope это - очень популярное спортивное направление за рубежом, в России более известно, как Скиппинг! Но все же это не одно и тоже) Jump Rope поможет обычному человеку улучшить общефизическую подготовку, абсолютно для всех людей разных возрастов и способностей! Если Вы уже сформировавшийся спортсмен в какой-то области и стремитесь к спортивному совершенству, то с помощью Jump Rope Вы сможете спокойно увеличить свои спортивные показатели, а также разнообразить свои привычные тренировки! Jump Rope это - прекрасный способ отвлечься от ежедневной суеты, ведь во время прыжков со скакалкой работает ни только Ваше тело, но и Ваш мозг! Он координирует Ваши движения, а значит, что это также положительно влияет и на него! По себе могу сказать, что сотню раз возвращаясь после тренировки, ...