Как восстановить энергетические потери. Утренняя гимнастика#стресс#утренняягимнастика
В течение своей жизни человек постоянно тратит энергию: в процессе работы, учебы, в общении с другими людьми, в результате различных переживаний, обид, ссор, потерь, в том числе потерь родных и близких. Если не восстанавливать энергетические затраты, наступает психологическое истощение, депрессия, эмоциональное выгорание, развиваются психосоматические заболевания, включая болезни костей и суставов.
Как определить уровень своей энергии, как повысить этот уровень, применяя простые упражнения? Об этом видео канала Доктор Мамонтов.
Стать спонсором канала можно здесь https://www.youtube.com/channel/UCcn_bm1Zi0BzfmvVFREi3XA/join
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал http://www.youtube.com/c/ДокторМамонтов
Запись на консультацию +7931-271-03-03
скай ...
Продолжительность: | 00:04:09 |
Просмотров на youtube: | 30280 |
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=coqWn7uZEf8
Комментарии